बढ़ती उम्र की आबादी को सहारा देने के लिए सियोल में वरिष्ठ नागरिकों के लिए खेल मैदान

पढ़ने में 3 मिनट
बढ़ती उम्र की आबादी को सहारा देने के लिए सियोल में वरिष्ठ नागरिकों के लिए खेल मैदान

सियोल के हर जिले में वरिष्ठ नागरिकों के लिए खेल मैदान

सियोल 2026 के अंत तक सभी 25 जिलों में वरिष्ठ नागरिकों के लिए खेल मैदानों का नेटवर्क बनाएगा। इसके तहत मोहल्लों के पार्कों के कुछ हिस्सों को बुजुर्ग निवासियों के लिए समर्पित व्यायाम और मनोरंजन क्षेत्रों में बदला जाएगा। यह कदम उस जनसांख्यिकीय बदलाव के जवाब में उठाया जा रहा है जो राजधानी के रोजमर्रा के जीवन को नया रूप दे रहा है। अब सियोल के लगभग हर पांच में से एक निवासी की उम्र 65 वर्ष या उससे अधिक है, और देश अति-वृद्ध समाज के वैश्विक मानदंड तक पहुंच चुका है। शहर के योजनाकार सक्रिय रूप से उम्र बढ़ने को एक बुनियादी सार्वजनिक सेवा के रूप में देख रहे हैं। घर के पास ऐसी जगहें बनाकर, जो लोगों को चलने-फिरने, बातचीत करने और नियमित सामाजिक संपर्क के लिए प्रोत्साहित करें, अधिकारी स्वास्थ्य को बेहतर बनाने, अकेलेपन को कम करने और बुजुर्ग निवासियों को लंबे समय तक स्वतंत्र बनाए रखने का लक्ष्य रखते हैं।

2022 में गुरो में शुरू की गई प्रायोगिक परियोजना के बाद, क्वांगजिन और सोंगबुक से लेकर यांगचॉन और तोंगजाक तक 13 जगहें पहले ही खुल चुकी हैं। यह अवधारणा सरल है और बुजुर्गों की शारीरिक जरूरतों के अनुरूप है। छोटे क्षेत्रों में इस्तेमाल में आसान फिटनेस स्टेशन और खेल सुविधाएं एक साथ रखी गई हैं, साथ ही सुरक्षा का भी स्पष्ट ध्यान रखा गया है। गिरने पर चोट कम करने के लिए झटके सोखने वाली सतहें बिछाई गई हैं। स्टेशनों के बीच आवाजाही में सहारा देने के लिए रेलिंग लगाई गई हैं। पास में बैठने की जगह और छाया उपलब्ध है। निर्देश स्पष्ट हैं और उपकरणों में हल्का प्रतिरोध रखा गया है, ताकि जोड़ों की सुरक्षा हो। उदाहरण के लिए, क्वांगजिन स्थित सियोल चिल्ड्रन्स ग्रैंड पार्क में आठ अलग-अलग स्टेशन हैं। इनमें हाथ से चलने वाली साइकिल मशीनें शामिल हैं, जो शरीर के ऊपरी हिस्से की ताकत बढ़ाती हैं, और संतुलन व तालमेल को चुनौती देने वाला पत्थरों का रास्ता है, जो संज्ञानात्मक क्षमता को सहारा देता है। पूरा क्षेत्र बाधारहित है; यहां चिकनी रबर की फर्श है और कोई ऊंचा किनारा नहीं, ताकि व्हीलचेयर या वॉकर का इस्तेमाल करने वाले लोग आसानी से आ-जा सकें।

विज्ञापन

यांगचॉन के जांगसु पार्क में, सबवे लाइन 2 के सिंजॉन्गनेगोरी स्टेशन के पास, व्यायाम और खेल को एक साथ रखा गया है। स्ट्रेचिंग मशीनों के बगल में युत्नोरी जैसे पारंपरिक खेलों के लिए जमीन पर निशान बनाए गए हैं। युत्नोरी में खिलाड़ी लकड़ी की छड़ियां उछालते हैं और मिलकर खेल की गोटियां आगे बढ़ाते हैं। आमतौर पर रोज करीब 200 लोग यहां आते हैं, और माहौल जिम से ज्यादा किसी मोहल्ले के चौक जैसा लगता है। लोग अपनी दिनचर्या की तुलना करने, सुझाव साझा करने और रोज एक ही समय पर उन्हीं लोगों से मिलने के लिए यहां रुकते हैं।

यांगचॉन के 70 वर्ष से अधिक उम्र के एक निवासी ने कहा कि इस जगह ने उनकी दिनचर्या बदल दी। उन्होंने वरिष्ठ नागरिक केंद्र में बैठने की कोशिश की थी, लेकिन बेचैनी महसूस होती थी और ज्यादातर दिन घर पर ही रहते थे। यहां के उपकरण उन्हें सहज लगे और कुछ बार आने के बाद बातचीत भी आसानी से शुरू हो गई।

यह लेख शेयर करें

आपको यह भी पसंद आ सकता है